Vitaelife Pharma Vitamin D3 – мнения, цена, къде да се купуват, оригинален, или то си струва?

[Total: 1    Average: 5/5]

Vitamin D3 е общо наименование за холекалциферол.

Vitamin D3 може да се приема като добавка за подобряване на общото здравословно състояние или за лечение на остеопороза.

Тя може да се използва за лечение на състояния, при които нивата на витамин D3 могат да бъдат ниски, например, хора, които имат ниска активност на паращитовидната жлеза, ниско кръвно фосфат, или наследствена състояние, при което тялото не реагират до паратироиден хормон.

Vitamin D3 се предлага без рецепта.

Дефицитът на витамин D3

Исторически, загуба на витамин D3 е свързан с рахит, заболяване, причинено от ниски нива на витамин D3, който обикновено засяга деца.

Хората с храносмилателни проблеми като цьолиакия, чернодробни проблеми или болест на Крон е по-вероятно да имат ниски нива на витамин D3.

Слънчевата светлина е естествен източник на витамин D3, както и хора, които рядко или никога не излизат извън (например, в старчески домове или болници) са склонни да изпитват липсата му.

В допълнение, по-тъмен на кожата ви, толкова по-слънчева светлина, което трябва да се запази витамин D3 на добро ниво.

Това се дължи на факта, че допълнително меланин намерени в тъмна кожа забавя абсорбцията на витамин D3.

Някои проучвания показват, че когато получите слънчева светлина, се отразява върху тялото ви абсорбира витамин D3.

Въпреки че много експерти съветват хората да избягват слънчевата светлина в часовете между 10:00 и 02:00 часа или 03:00, за да им помогне да се предпази от рак, данните показват, че тялото всъщност поглъща витамин D3 през това време.

Разликата между витамин D2 и витамин D3

Има две форми на витамин D:. Витамин D2 или ергокалциферол, обикновено се намира в хранителни продукти

READ  Intoxic - мнения, цена, къде да се купуват, оригинален, или то си струва?

Vitamin D3 се произвеждат от организма, естествено, когато кожата е изложена на слънцето.

Въпреки някои спорове, повечето експерти вярват, че най-добрата добавка под формата на витамин D е витамин D3.

Смята се, че D3 е по-естествено и по-лесно се абсорбира от тялото.

В допълнение, тялото не позволява толкова голяма концентрация на D3 да циркулира в кръвта, като D2, така че се счита за по-сигурно.

витамин D в храни

мазна риба като сьомга, треска, скумрия и синьо риба са отлични природни източници на витамин D.

мляко и зърнени храни, с яйчен жълтък и сурови гъби също съдържа витамин D.

Vitamin D3 и акне

Има спор за това дали витамин D3 за лечение на акне.

Няма клинични проучвания в подкрепа на използването на витамин D3 като ефективно средство от акне.

Има и много малко доказателства в подкрепа на използването на витамин D за предотвратяване на акне.

тегло и нивата на витамин D3

Последните проучвания показват, че хората, които са с наднормено тегло могат да имат по-високи нива на витамин D.

Причината е, че витамин D е маслообразно вещество, което обикновено се съхранява в мастната тъкан на тялото.

По този начин, толкова повече мазнини имате, толкова по-лесно тялото може да съхранява витамин D.

Vitamin D3: предупреждения

Говорете с Вашия лекар преди да приемате витамин D3, ако:

  • Minimumsecurity жлъчни киселини, като WELCHOL (колесевелам) и Colestid (колестипол) лохолест, PREVALITE (холестирамин)
  • Вие приемате лекарства за отслабване Alli или Xenical (орлистат)

Бременност и витамин D3

Не е ясно дали витамин D3 може да навреди на нероденото бебе.

READ  NonStop24 - мнения, цена, къде да се купуват, оригинален, или то си струва?

Говорете с Вашия лекар, ако сте бременна или планирате да забременеете преди да приемете това лекарство.

Можете също така трябва да уведомите Вашия лекар, ако кърмите или планирате да кърмите.

Vitamin D3 преминава в кърмата, поради което не се препоръчва за кърмещи майки.

Vitamin D3: страничните ефекти

По принцип, странични ефекти от приема на витамин D3 са склонни да бъдат рядко.

Сериозни странични ефекти на витамин D3 включват, но не се ограничават до:

  • алергични реакции като обрив или сърбеж
  • подуване на лицето, гърлото и езика
  • Тежка замайване
  • Недостиг на въздух
  • Промени сърдечния ритъм

Редки нежелани реакции

Въпреки, че това не се случва много често, витамин D може да причини:

  • сухота в устата
  • Главоболие
  • Повръщане
  • Слабостта и липса на енергия
  • умора

Vitamin D3: взаимодействие

Винаги е важно да споделя с Вашия лекар и фармацевт всички лекарства, които приемате.

Това включва предписания и ОТС лекарства, хранителни добавки, такива като витамини и други хранителни добавки (хранителни, протеинови шейкове прахове и т.н.), билки и незаконни или наркотици за развлечение.

Трябва да избягвате приема на витамин D3, ако приемате следните лекарства:

  • Zemplar (парикалцитол)
  • Donovex или Sorilux (калципотриен)
  • Hector (доксеркалциферол)
  • Минерално масло
  • Alli или Xenical (орлистат)
  • смоли на жлъчна киселина, като например WELCHOL (колесевелам) и Colestid (колестипол), лохолест или PREVALITE (холестирамин)

Лекарства като Alli или Xenical, или смоли на жлъчна киселина, като например тези, изброени по-горе може да се намали или предотврати абсорбция от организма на витамин D и drogichinskiy витамини, а именно витамини А, Е и К.

Трябва да се разделят на витамин D от тези лекарства поне 2 часа, или да вземе витамин D преди лягане, за да се избегнат взаимодействия.

READ  Motion Free - мнения, цена, къде да се купуват, оригинален, или то си струва?

Също така, да се внимава с такива лекарства като:

  • Дигоксин
  • Алуминиев хидроксид
  • хлорталидон, хидрохлоротиазид и хлоротиазид
  • магнезиев хидроксид и магнезиев цитрат
  • фосфенитоин

Vitamin D3 и алкохол

Трябва да се избегне или да ограничи консумацията на алкохол, като витамин D3, тъй като алкохолът може да намали абсорбцията му.

Vitamin D3 и сок от грейпфрут

Най-добре е да се избегне от грейпфрут, когато приемате витамин D3.

Дозата на витамин D3

Vitamin D3 е наличен в таблетна форма в дози от 400 IU и 1000 IU.

Можете също да купувате витамин D3 в комбинация с калций в едно хапче.

Не трябва да приемате повече от 4000 IU на ден на витамин D3, ако Вашият лекар не Ви каже нещо друго.

Като цяло, по-добре е да се вземе витамин D с храната. Това може да варира в зависимост от формите на предписване на витамин D, така че се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт, за това, което е точно за вас.

Ако има остеопороза и са над 50 години, трябва да вземете 800 до 1000 IU (20-25 мкг) на ден на витамин D с калций.

Ако приемате витамин D, поради ниската Paratiisi, Вашият лекар ще определи дозата, която е точно за вас.

Предозирането на витамин D3

Пропуснато доза на витамин D3

Ако сте пропуснали една доза на витамин D3, опитайте се да го вземат веднага след като се сетите.

Ако е време за следващата доза, пропуснете това и приемете следващата доза в обичайното време.

Не приемайте две дози медикаменти в същото време.

Ralitsa Yankova Ivankova
About Ralitsa Yankova Ivankova 92 Публикации
Mnogo se stvari mogu reći o Ralitsa Yankova, ali dvije osobine koje većina ljudi najviše uživa je to što je verno i pažljivo. Naravno da je i častan, idealističan i podeljen, ali u manjim dozama i često su pokvareni navikama provokativno. Međutim, njena vernost je ono što je najpopularniji. Prijatelji često računaju na njihovu i njenu lojalnost kad god im treba pomoć. Naravno niko nije savršen i Ivankova ima i mnogo manje povoljnih karakteristika. Njena osvetoljubivost i izdajstvo izazivaju mnogo žalbi čak i najbolje vrijeme. Na sreću, njena pažljiva priroda pomaže u prevenciji većine ovih žalbi.

Коментирай първи

Остави отговор

E-mail адресът Ви няма да бъде публикуван.


*